Vitamin B12 - Vitamin B-12 (90 tablet)

Edini vitamin, ki ga rastline ne izdelujejo

Vitamin B12 ima posebnost, ki ga loči od vseh drugih: ne proizvajajo ga niti rastline niti živali — proizvajajo ga bakterije. Živali ga kopičijo, ker v njihovem prebavnem sistemu živijo bakterije. Rastline nimajo takega mehanizma.

Zato je B12 vitamin, ki najpogosteje manjka pri rastlinskih načinih prehranjevanja — in tisti, ki ga telo najtežje absorbira. Ta tableta vsebuje 50 μg — 2000% referenčnega dnevnega vnosa.

K čemu prispeva vitamin B12

Vitamin B12 od blizu

50 μg = 2000% NRV. Zakaj tako visoko? Ker je absorpcija B12 omejena: mehanizem z notranjim faktorjem se nasiči pri približno 1,5–2 μg na odmerek, preostanek pa se absorbira pasivno z učinkovitostjo približno 1%. Visok odmerek je način, da se zanesemo tudi na pasivno pot.

Osem priznanih trditev. Od utrujenosti in živčnega sistema do rdečih krvničk.

90 tablet. Ena na dan po jedi — tri mesece.

3 dejstva o B12

💡 Dejstvo št. 1 · Edini vitamin s kovino
V središču molekule B12 je atom kobalta — zato se imenuje kobalamin. Noben drug vitamin ne vsebuje kovine.

💡 Dejstvo št. 2 · Izdelujejo ga bakterije, ne rastline
B12 sintetizirajo izključno mikroorganizmi. Rastline nimajo encimov za to — zato je pri rastlinskih načinih prehranjevanja treba biti pozoren na ta vitamin.

💡 Dejstvo št. 3 · Več ne pomeni 20-krat več
Absorpcija se nasiči. 2000% NRV ne pomeni dvajsetkratnega učinka — pomeni, da se zanašamo tudi na pasivno pot absorpcije, ki deluje z učinkovitostjo približno 1%.

Za koga je: za ljudi na rastlinski prehrani, za starejše (absorpcija se z leti zmanjšuje) in za vsakogar, ki išče visok odmerek B12 za živčni sistem in utrujenost.

Cvetita Herbal – The best for your body.